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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Jeu 31 Mai 2018 11:40:42 
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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Jeu 31 Mai 2018 11:43:11 
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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Jeu 31 Mai 2018 11:44:26 
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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Jeu 31 Mai 2018 11:45:10 
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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Jeu 31 Mai 2018 11:45:37 
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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Lun 18 Juin 2018 08:58:22 
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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Lun 18 Juin 2018 09:02:19 
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Nouvelle vidéo avec une question courante : est-il possible de concilier son travail, sa vie de famille et la "bodybuilding lifestyle" avec ses entrainements réguliers et sa dietetique ?


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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Lun 25 Juin 2018 08:38:34 
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Nouvelle vidéo : la diete verticale pour prise de masse et de force
Qu'est-ce que c'est ?


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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Mer 27 Juin 2018 06:35:26 
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Mulk a écrit:
Nouvelle vidéo : la diete verticale pour prise de masse et de force
Qu'est-ce que c'est ?





Salut

Belle vidéo avec des explications completes !!

UNE QUESTION : pourquoi cette diete serait du marketing ? et quelle est ta thèse finalement pour ou contre ?

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Cordialement !


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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Mer 27 Juin 2018 08:14:27 
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mainuddin a écrit:
Salut

Belle vidéo avec des explications completes !!

UNE QUESTION : pourquoi cette diete serait du marketing ? et quelle est ta thèse finalement pour ou contre ?

Merci

Je trouve que c'est du marketing car souvent toutes ces nouvelles dietes et d'ailleurs aussi ces nouvelles méthodes d'entrainement (je le dis dans une autre vidéo sur les méthodes d'entrainement) n'apportent finalement rien de véritablement nouveau, différent
Ca reste sur les mêmes principes de bases qu'on connait... manger beaucoup, protéiné, etc...
C'est juste des petits ajustements, des petites originalité qui surfe sur une idée...
Là la diète verticale, c'est le ciblage d'aliment de base pour une meilleure efficacité digestive... pas vraiment prouvé scientifiquement
Telle méthode d'entrainement va cibler les étirements... d'autres la connexion cerveau-muscle... bref ca reste le principe d'un entrainement intensif, qui vise la stimulation des facteurs de croissance...

Donc tous ces regimes et toutes ces methodes d'entrainement restent bien evidemment valables et doivent donner des resultats (ce qui permet d'appuyer le discours marketing) mais on reste sur les bonnes vieilles bases du regime muscu et de l'entrainement visant la stimulation de la croissance

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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Jeu 28 Juin 2018 03:26:17 
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OK now i see thanks Mulk !

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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Lun 09 Juil 2018 09:24:22 
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Nouvelle vidéo avec une chose simple que beaucoup oublie !!
Pour progresser en muscu, il faut s'instruire... et oui, le cerveau avant les muscles !


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