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lezard13140
 Sujet du message: lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 08:47:26 
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Club: Gym Passion Miramas
federation: chez moi ces mieux
Sports: musculation
bonjour a tous je me presente lezard13140

debut de la muscul il y a deux ans .
premiere compete cette annee au body rippert's show et fini 4 eme

taille 1,80 m
poid 82 kg
tour de bras 40 cm
tour de cuisse 60 cm (beaucoup de retard car petit accident. pendant plus de 6 mois pas d'exercie cuisse )
tour de poitrine 110 cm

en ceux moment pleine prepa pour ifbb 2012 france

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2011: 4 eme au ripert's body show fitness



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Gregory brahim Paul
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 08:48:27 
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Buenvenu ;)

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Mon Sponsor : QNT
http://www.qntsport.com/fr/

2012 : Champion de France athlétique grande taille +175cm a.f.c.p.a.s.
2012 : 1ere place demi final France athlétique +175 cm a.f.c.p.a.s
2013 : Vice champion de France

Mon facebook[/color] : https://www.facebook.com/gregorybrahim et https://www.facebook.com/GregoryBrahimKabyl08
Mes vidéos : http://www.youtube.com/user/kabyl08/videos
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lezard13140
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 08:56:57 
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KABYLIFORNIE a écrit:
Buenvenu ;)



desole je faisai un essai ces pour ca qu'il y avait rien :mrgreen:
merci


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Dernière édition par lezard13140 le Ven 29 Juil 2011 20:41:51, édité 1 fois.
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Meep
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 09:40:56 
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Salut et bienvenue!
Bien écorché sur les photos, manque de la masse mais j'imagine que tu bosses en ce sens!

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"Et levons une prière de remerciement à notre créateur qui dans sa bonté céleste nous a donné... la bière." Frère Tuck."
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lezard13140
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 10:37:08 
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MisterMat a écrit:
Salut et bienvenue!
Bien écorché sur les photos, manque de la masse mais j'imagine que tu bosses en ce sens!


salut a toi mistermat
pour la masse je s'ais aux rippert show j'ai tire en fitness et efectivement je bose sur ca

j'ai bien repris apres la compete et la je suis en plein dans le chanpionnat de france ifbb

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Meep
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 13:40:38 
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Bonne chance l'ami!

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vincent denoyelle
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 13:51:58 
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Bienvenue à toi.
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lezard13140
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 15:42:14 
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MisterMat a écrit:
Bonne chance l'ami!

merci je me prepare en ce moment avec le patron de ma salle qui lui prepare arnold classic amateur a madrid

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lezard13140
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 15:43:32 
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vincent denoyelle a écrit:
Bienvenue à toi.

merci je vient de parcourir ton topic belle qualite :shock: :mrgreen:

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minimass
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 18:34:56 
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Bienvenue, je rejoins notre ami pour dire que tu parais bien écorché!!
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lezard13140
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 19:16:21 
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minimass a écrit:
Bienvenue, je rejoins notre ami pour dire que tu parais bien écorché!!

merci ca fait plaisir

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lezard13140
 Sujet du message: Re: presentation lezard13140
Message non luPosté: Ven 29 Juil 2011 19:31:58 
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