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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Sam 17 Fév 2018 10:40:59 
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Mulk a écrit:
Dernière vidéo avec mon TOP 4 des compléments alimentaires pour les gains musculaires
C'est complémentaire du TOP 3 des compléments de base pour la santé qui restent le 1e choix à faire...



super vidéo comme dhab! Habitue toi dans la mesure du possible a être plus naturel , moins regarder tes notes en bas de l'écran..

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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Sam 17 Fév 2018 15:32:31 
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Ça fait plusieurs fois fois je me dis qu'il faut que je regarde tes vidéos, les sujets m'intéressant et appréciant bien tes planches que tu postes ici.
Bah au final j'ai tout regardé d'une traite et me suis abonné :)
Tu as un petit côté Mc Lesggy quand tu parles, j'aime bien :D


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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Lun 19 Fév 2018 09:09:33 
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Oz a écrit:
Ça fait plusieurs fois fois je me dis qu'il faut que je regarde tes vidéos, les sujets m'intéressant et appréciant bien tes planches que tu postes ici.
Bah au final j'ai tout regardé d'une traite et me suis abonné :)
Tu as un petit côté Mc Lesggy quand tu parles, j'aime bien :D

Alors là tu me fais ma journée !!!
Mc Lesggy :lol: :lol: excellent, mais c'est bien l'idée... je ne cherche pas à faire le clown pour avoir des vues, mon but est d'etre instructif, scientifique sans etre trop compliqué... donc tu as bien compris mon objectif
J'ai manqué de temps pour faire les prochaines vidéos, mais je vais tacher de les faire cette semaine avec notamment une nouvelle série appelée "la minute nutrition"...

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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Lun 19 Fév 2018 12:32:01 
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1h00 de strech OU de marche les jours sans haltéro
...oui je sais il me manque du cardio :)
MULK, un grand merci pour tes vidéos...je vais les regarder toutes des que j'aurai un peu de temps
KEEP UP THE GOOD WORK !
Et une fois tout ça synthétisé, tu peux écrire un bouquin ;)

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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Lun 19 Fév 2018 15:27:31 
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Mulk a écrit:
Oz a écrit:
Ça fait plusieurs fois fois je me dis qu'il faut que je regarde tes vidéos, les sujets m'intéressant et appréciant bien tes planches que tu postes ici.
Bah au final j'ai tout regardé d'une traite et me suis abonné :)
Tu as un petit côté Mc Lesggy quand tu parles, j'aime bien :D

Alors là tu me fais ma journée !!!
Mc Lesggy :lol: :lol: excellent, mais c'est bien l'idée... je ne cherche pas à faire le clown pour avoir des vues, mon but est d'etre instructif, scientifique sans etre trop compliqué... donc tu as bien compris mon objectif
J'ai manqué de temps pour faire les prochaines vidéos, mais je vais tacher de les faire cette semaine avec notamment une nouvelle série appelée "la minute nutrition"...

Moi je trouve ça au top. Tu donnes juste assez de détails pour qu'on apprenne plein de trucs, tout en expliquant bien pour qu'on comprenne, et dans un format ni trop court ni trop long.
Comme Mc Lesggy :wink: avec un peu le même timbre de voix, la même élocution.
Bravo ! Change rien, à part comme ça a été dit, ton éclairage qui fait un peu terne. Mais sinon c'est tip top !


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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Mer 21 Fév 2018 11:20:23 
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Nouvelle série de vidéos : la minute Nutrition
Et pour ce 1e episode: la BANANE !!
Fruit bien connu des sportifs mais qu'en est-il exactement ?



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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Sam 24 Fév 2018 10:59:40 
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Nouveau billet sur le rythme circadien
Qu'est-ce que c'est et quelle information cela peut donner pour le timing de nos entrainements


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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Dim 25 Fév 2018 17:15:07 
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Billet sur un neurotransmetteur très important : La SEROTONINE

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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Dim 25 Fév 2018 19:55:02 
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Petite vidéo pour parler de toutes ces méthodes d'entrainement qui foisonnent ces dernières années !
Marketing ou réelle plus ?
C'est quoi le bon entrainement pour se muscler ?



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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Mar 27 Fév 2018 21:35:50 
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La minute entrainement avec une petite adaptation de l'éxervice d'épaules "Elevations Laterales" pour encore mieux isoler le faisceau latéral


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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Ven 02 Mar 2018 13:08:59 
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Nouvel épisode de la minute nutrition : La patate douce
est-ce un simple phénomène de mode ou bien un légume intéressant sur le plan nutritionnel ???



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 Sujet du message: Re: Mulk : Nutrition / Entrainement / Corps humain
Message non luPosté: Mar 06 Mar 2018 22:11:49 
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Nouvelle vidéo pour aborder un sujet souvent traité, les différences de qualité entre Whey fromagère et Whey laitière
Qu'en est-il exactement ?
Y-a t'il vraiment des risques pour la santé ?



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