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 Sujet du message: Les articles sur la créatine
Message non luPosté: Jeu 18 Oct 2018 16:40:04 
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Sur ce post, je vous mettrai les liens sur les articles concernant la créatine. Pour les traductions d'Ergo-log, elles sont souvent assez restreintes; l'idéal étant de se reporter aux références données après la traduction des articles (Source Ergo-log:...)

Les traductions de la SuppVersity se suffisent à elle-mêmes mais là aussi, les liens vers l'article original est donné à chaque fois. Mes propres articles sur la créatine sont peu nombreux (car j'ai tendance à m'étaler sur le sujet) mais il y en a un sur la cyclocréatine: https://www.espacecorps-espritforme.fr/ ... atine/1761

- Créatine et dégradation en créatinine, ce qu’en disent les études scientifiques… https://www.espacecorps-espritforme.fr/ ... iques/9885

- S’entraîner par temps chaud serait compatible avec la créatine https://www.espacecorps-espritforme.fr/ ... tine/10127

- Caféine & créatine – Synergiques et non antagonistes !? Réponse: La caféine potentialise les effets de la créatine sur la force (+68%) https://www.espacecorps-espritforme.fr/ ... ce-68/9559

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 Sujet du message: Re: Les articles sur la créatine
Message non luPosté: Jeu 18 Oct 2018 21:36:48 
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- Le fenugrec améliore les effets de la créatine plus que le glucose https://www.espacecorps-espritforme.fr/ ... ucose/5521

- La créatine maintient la souplesse des artères https://www.espacecorps-espritforme.fr/ ... teres/5483

D'autres articles viendront par la suite, le sujet est loin d'être épuisé, notamment sur la pharmacocinétique de la créatine, avec deux articles de la SuppVersity.

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 Sujet du message: Re: Les articles sur la créatine
Message non luPosté: Mar 23 Oct 2018 16:32:38 
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- Sur la créatine et le CoQ10, une molécule bien plus utile qu'on pourrait le penser: https://www.espacecorps-espritforme.fr/ ... evite/5196

- Vous craignez de prendre du poids (quel que soit sa forme) en prenant de la créatine ? https://www.espacecorps-espritforme.fr/ ... poids/4787

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 Sujet du message: Re: Les articles sur la créatine
Message non luPosté: Mar 23 Oct 2018 17:12:53 
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 Sujet du message: Re: Les articles sur la créatine
Message non luPosté: Dim 27 Jan 2019 17:51:16 
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- Les effets de la créatine sur les temps de repos entre les séries https://www.espacecorps-espritforme.fr/ ... ices/13101

- La créatine et la solidité des os, un lien que l'on attendait pas vraiment... https://www.espacecorps-espritforme.fr/ ... lides/4641

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 Sujet du message: Re: Les articles sur la créatine
Message non luPosté: Lun 28 Jan 2019 12:30:18 
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salut ça m'intéresse, tu pourrais rajouter des balises twitter et fb pour partager


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 Sujet du message: Re: Les articles sur la créatine
Message non luPosté: Ven 08 Fév 2019 10:27:50 
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Oui, je peux ajouter des balises mais les articles sont déjà partagés sur le groupe FB Planète Muscle et sur mon groupe également.

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 Sujet du message: Re: Les articles sur la créatine
Message non luPosté: Ven 08 Fév 2019 12:58:13 
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Merci je vais lire ça avec intérêt

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 Sujet du message: Re: Les articles sur la créatine
Message non luPosté: Dim 10 Fév 2019 08:49:43 
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Idem belle présence et utile sur le forum

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