Planetemuscle

Musculation et Bodybuilding old school baby !
Nous sommes le Lun 21 Aoû 2017 10:36:34

Heures au format UTC


Retour aux pages du site hors forum
 le site de xpn France  Les livres de gundill et delavier
Marquer tous les forums comme lus 
 Forums   Sujets   Messages   Dernier message 

Général

 
Messages non lus Rubrique générale et news de la planete muscle

Musculation, bodybuilding, compétition, professionels, news des USA, avis sur le site, mais aussi discuter de ce que vous voulez

Modérateurs: Karen, LudoLopez, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki, Jessy, Michel

19096

410602

Lun 21 Aoû 2017 10:29:53

spencer Voir le dernier message

Messages non lus Communauté présentez vous !

Sous-forums: Présentation et Journal d'entraînement, Journal nutritionnel des membres, Vos vidéos personnelles, Avant après, Défis et concours entre membres

3693

112960

Sam 19 Aoû 2017 16:36:37

patrick77700 Voir le dernier message

Messages non lus News champions bodybuilding amateurs francophones

News des champions amateurs hommes et femmes en bodybuilding

Modérateurs: Karen, LudoLopez, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki, Jessy, Michel

529

54733

Lun 21 Aoû 2017 08:54:47

Le Bacon Miguel Voir le dernier message

Messages non lus News Athlètes francophones fitness / figure / miss bikini

Topic de présentation des athlètes mais aussi tout ce qui concerne la compétition, accessoire , entraînement etc ...

Modérateurs: Karen, LudoLopez, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki, Jessy, Michel

147

7664

Jeu 17 Aoû 2017 16:51:21

Body Infos Voir le dernier message

Messages non lus News professionnels IFBB francophones

Les pros IFBB francophones ils peuvent communiquer eux-même sur leur actualité

Modérateurs: alexandre nataf, Karen, laurence, Jean-Luc Favre, Emmanuel Weill, ADASS-D, molines luc, blanc didier, maryse manios, Marie Pierre Ripert, Pascal T'HOOFT, fabi antoine, Ludovic Marchand, Nathalie Foreau, sauvage, Marcel Chayard, arnaud plaisant, Clarence De Vis, MEHMET YILDIRIM, eric castagnet, valentin jabes, Nathalie Mur, jose jorge

43

6329

Dim 20 Aoû 2017 11:42:41

Nico.D Voir le dernier message

Messages non lus Bizness , formation et salons fitness

Sous-forums: Formations / diplômes, Developpement personnel, Créer son entreprise, Bodyfitness Paris, Fibo Essen Allemagne, Les autres salons

495

5964

Sam 22 Juil 2017 07:06:31

Body Infos Voir le dernier message

Messages non lus Le muscle Game Fitgame Arena Show !

l’arène des youtubeurs et youtubeuses avec les vidéos les plus utiles mais aussi les plus dingos et les plus folles, également les "battles"

Modérateurs: Karen, LudoLopez, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki, Jessy, Michel

19

534

Ven 18 Aoû 2017 21:20:33

Body Infos Voir le dernier message

Les livres / auteurs / Méthodes / Coachs

 
Messages non lus Grand Livre des Exercices de Musculation par Thierry Bredel

Il interviendra ici pour parler de son livre et répondra aux questions

Modérateurs: LudoLopez, jordan.QUI, Thierry Bredel

7

93

Mer 15 Fév 2017 21:40:56

planetemuscle Voir le dernier message

Messages non lus Anatomie morphologique et Traumatologie par Frédéric Delavier

Il répondra aux questions blessures et traumatologie , ces livres seront également présenté

Modérateurs: jordan.QUI, delavier

44

1910

Jeu 23 Fév 2017 17:03:59

AborTion Voir le dernier message

Messages non lus Nutrition de la Force: nutrition et santé par Julien Venesson

il interviendra ici pour toutes questions relatives à son livre ou sur l'alimentation et à la santé du sportif

Modérateurs: jordan.QUI, Persephone

213

970

Mer 09 Aoû 2017 17:41:33

Nobody Voir le dernier message

Messages non lus Préparation physique gestion et prévention des blessures par Christophe Carrio

Il parlera ici de ces publications et vidéos mais interviendra aussi avec les internautes

Modérateur: christophe carrio

13

107

Jeu 11 Aoû 2016 10:01:36

RonGrady Voir le dernier message

Messages non lus La rubrique De Thierry Tsagalos et Fred Poggi

Vous pouvez ici poser vos questions

Modérateur: Thierry Bredel

8

50

Mer 05 Avr 2017 09:15:57

planetemuscle Voir le dernier message

Annonces

 
Messages non lus Les petites annonces

Sous-forums: Casting / emploi /sponsoring, Petites annonces

1799

8565

Jeu 17 Aoû 2017 17:33:12

buffet froid Voir le dernier message

Messages non lus Annonces commerciales

Pour présenter gratuitement votre société aux membres du forum

Modérateurs: Karen, LudoLopez, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

491

6092

Mar 04 Juil 2017 13:28:12

johnniewalk Voir le dernier message

Messages non lus Fitness boutique

Code promotion "planetemuscle" à mettre lors de votre commande pour avoir 6 % sur fitnessboutique.com

Modérateurs: YannicK.C, Mulk, aiki

22

154

Mar 27 Juin 2017 11:10:39

Catherine01 Voir le dernier message

Messages non lus Myprotein.com

Le site officiel de la boutique myprotein.com des conseillers répondront à vos questions

Modérateur: MyproteinFR

18

551

Ven 28 Juil 2017 05:22:39

tybirdy95 Voir le dernier message

Messages non lus Les internautes donnent leur avis

Sous-forums: Matériels / livres / DVD, Clubs de musculation, Boutiques et magasins

330

4515

Mer 16 Aoû 2017 17:36:30

Nobody Voir le dernier message

Les rubriques spéciales

 
Messages non lus Villa sur toit Montpellier

La rubrique de mon projet Villa sur toit mêlant décoration , design , entraînement , diététique , studio vidéo et photo , coaching ...

Modérateurs: Karen, YannicK.C, Mulk, aiki

26

452

Mer 15 Juin 2016 09:43:45

extremumpopular Voir le dernier message

Messages non lus Rubrique spéciale Ronnie Coleman (par Light weight)

Ici vous trouverez toute l'actualité sur Ronnie Coleman

Modérateur: Light weight

491

10779

Ven 18 Aoû 2017 18:25:29

Muscle Pure Gold Voir le dernier message

Messages non lus La rubrique de Serge Nubret en langue Française

La rubrique de Serge Nubret le champion le plus titré de tout les temps

Modérateur: serge nubret

39

9116

Dim 19 Mar 2017 23:27:42

planetemuscle Voir le dernier message

Messages non lus La rubrique de Sarah entraînement et sensualité ( rubrique privée )

Son entraînement, son actualité ,mais aussi des photos sensuelles et érotiques .... (je certifie avoir plus de 18 ans en faisant la demande d'admission en cliquant sur " Panneau de l’utilisateur " en haut à droite puis groupes)

103

30828

Mar 11 Juil 2017 11:14:45

planetemuscle Voir le dernier message

Messages non lus Combat libre , UFC , Pride etc ...

Jiu jitsu brésilien, sambo, Pancrace, boxe thais, UFC riment avec whey protéine et entraînement aux poids voici la rubrique des combattants du 21 ème siècle

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, Mulk, aiki, Jessy

811

6082

Jeu 27 Juil 2017 18:43:22

Wesmer Voir le dernier message

Messages non lus
Messages non lus
News des photographes , peintres , sculpteurs ...

Ici les artistes présentent leur création et photo sur les athlètes chaque artiste peut créer son sujet et mettre des news sur ses nouvelles photos, scultures , dessins ...

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, Mulk, aiki

23

470

Ven 10 Mar 2017 07:09:52

planetemuscle Voir le dernier message

Messages non lus French Bodybuilding History

D'hier à aujourd'hui, les athlètes qui font vivre le culturisme en France !

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, beefyfred

64

302

Mar 30 Mai 2017 17:37:07

planetemuscle Voir le dernier message

Forums

 
Messages non lus Compétitions Et fédérations

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

Sous-forums: Débat fédérations et compétitions, GRAND PRIX OPEN sans licence, IFBB France AFBBF, NABBA et WFF, APF - WPF France et pays Francophone, WABBA france et pays Francophone, UIBBN / FFHMFAC, La WFF d' edmundas daubaras, AFCPAS NAC FRANCE, Association ACF et NAC, IBFA France, Autres fédérations Belge, Suisse et canadienne, GP Des TITANS

2082

32058

Lun 21 Aoû 2017 06:20:58

edmundas daubaras Voir le dernier message

Méthodes et entraînements

 
Messages non lus Débutants en musculation

Quand on démarre et qu'on ne sait pas par où commencer il faut poser ses questions ici ...

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

1876

15495

Mar 25 Juil 2017 06:20:04

planetemuscle Voir le dernier message

Messages non lus Entrainements et méthodologies pour le bodybuilding

Le forum dédié à l'entraînement culturiste et aux méthodologies s'y rapportant

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

Sous-forum: Crossfit

1615

15742

Lun 07 Aoû 2017 05:43:57

Thanina Voir le dernier message

Messages non lus Exercices et mouvements

Discutons et détaillons ici de tout les exercices qui nous construisent notre corps de muscles

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

105

831

Mer 16 Aoû 2017 18:45:33

Nobody Voir le dernier message

Messages non lus
Messages non lus
Cardio et VO2 max

Tout pour améliorer le muscle cardiaque

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

30

162

Dim 03 Juil 2016 16:20:59

Louismarie04 Voir le dernier message

Messages non lus Entraînement au féminin

Entraînement perte de graisse, tonification au féminin que ce soit dans une optique modèle, fitness, bodyfitness ou hard body

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

323

4013

Sam 08 Juil 2017 08:46:52

pierre_gibran Voir le dernier message

Messages non lus Santé / prévention / beauté

Blessures, réeducation, beauté, conseils santé

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

630

5697

Lun 10 Juil 2017 18:49:16

planetemuscle Voir le dernier message

Forums

 
Messages non lus Force

Modérateurs: jordan.QUI, Le Master Joe, garcia jean luc, pierre_gibran, KEN

Sous-forums: La rubrique force, Federation FSFA // WDFPF, Strongmen, Haltérophilie, Les concours " 100 kg ", Force athlétique, Developpé Couché, AFFFBB-WPC France

828

8711

Mer 26 Juil 2017 06:33:44

Body Infos Voir le dernier message

Alimentation , nutrition et supplementation

 
Messages non lus Physiologie et endocrinologie : Postez ici vos études scientifiques

Les aspects cellulaires et moléculaires des dynamiques de nutrition ( catabolisme et anabolisme ) , physiologie de l'exercice , anatomie ...

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

165

1628

Jeu 13 Juil 2017 18:03:19

Body Infos Voir le dernier message

Messages non lus Diététique / nutrition

Questions précise et sujets connaissances et débats , pour poster vos diètes postez dans journal de nutrition plus haut

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

2417

23767

Lun 31 Juil 2017 22:11:04

Fabsan Voir le dernier message

Messages non lus Suppléments , compléments alimentaire ...

Protéine en poudre , vitamine , créatine c'est ici qu'il faut en parler ...

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

2497

34229

Lun 17 Juil 2017 22:18:14

jmc13 Voir le dernier message

Messages non lus Recettes de cuisine fitness ou musclé

Vous pourrez mettre ici toutes vos idées de recettes de cuisine , milk shake , pancake ...

Modérateurs: Karen, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

128

1027

Sam 29 Avr 2017 13:42:37

Muscle Pure Gold Voir le dernier message

Messages non lus Nutritionniste Christopher

Rubrique du Nutritionniste Christopher consacree aux avant après de ses clients mais aussi une réponse aux questions sur la nutrition pour tout les internautes

Modérateur: christopher

92

10261

Jeu 21 Avr 2016 21:43:40

planetemuscle Voir le dernier message

Supprimer les cookies du forum | L’équipe du forum

Heures au format UTC


Qui est en ligne

Qui est en ligne Au total il y a 143 utilisateurs en ligne :: 7 enregistrés, 2 invisibles et 134 invités (basées sur les utilisateurs actifs des 60 dernières minutes)
Le record du nombre d’utilisateurs en ligne est de 1170, le Mar 08 Mai 2012 09:10:24

Utilisateurs enregistrés : Alexa [Bot], Bing [Bot], cultobreizh, duf666, Google [Bot], Google Feedfetcher, Le Bacon Miguel, spencer, Yahoo [Bot]
Légende :: Administrateurs, Champions et compétiteurs, Modérateurs, Myth of bodybuilding certified, Professionels IFBB certifié

Qui était en ligne?

Qui est en ligne Au total il y a eu 1076 utilisateurs en ligne : 23 enregistrés, 3 invisibles, 6 bots et 1044 invités (basées sur les utilisateurs actifs au cours des dernières24 heures)
Le record du nombre d’utilisateurs en ligne est de 5955 entre Mar 8. Mai 2012 et Mer 9. Mai 2012

Utilisateurs enregistrés : Alexa [Bot], Archimède, banshee, Bing [Bot], cultobreizh, DavidGra, duf666, edmundas daubaras, Exabot [Bot], Fabsan, fredo313, Google [Bot], jordan.QUI, kisscoolR1, Le Bacon Miguel, lorenzofrittata, Majestic-12 [Bot], Marc.S, Marc13, martinez christian, Mulk, nevertoobig, Nico.D, planetemuscle, pyros, Raoul Sanchini, spartacussss, spencer, thanos999, tyson38, Yahoo [Bot], Zdqrlight

Anniversaires

Anniversaires

Félicitations à: GAB (43), FuthagmaFleet (37), MaBiche (33), chris1986 (31)


Statistiques

Statistiques

866176 message(s) | 43090 sujet(s) | 27168 membre(s) | L’utilisateur enregistré le plus récent est DavidGra


Connexion

Nom d’utilisateur:   Mot de passe:   Me connecter automatiquement à chaque visite  

Messages non lus Messages non lus    Aucun message non lu Aucun message non lu    Pas de messages non lus [ Verrouillés ] Forum verrouillé
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Traduction par: phpBB-fr.com
[ Time : 0.117s | 14 Queries | GZIP : Off ]